လူရယ္လို႕ ျဖစ္လာရင္ တေယာက္ထဲ မေနခ်င္ၾကတာ အမ်ားစုရဲ့ သဘာဝပါ။မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္း ရွာတယ္၊အေဖာ္ရွာတယ္၊ခ်စ္သူ ရွာတတ္ၾကပါတယ္။ခ်စ္သူရည္းစားရွိျခင္း၊အိမ္ေထာင္ဖက္ရွိျခင္းဟာ အထီးက်န္ဆန္မႈကို ကုစားေပးႏိုင္ျပီး ဘဝရဲ့ နိမ့္ျမင့္တက္က်ေတြကို အတူတကြ လက္တြဲေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္မွာျဖစ္ေပမယ့္ ခ်စ္သူကေန ခ်ဥ္သူ ဘဝေျပာင္းလာျပီဆိုရင္ေတာ့ သင့္အတြက္ ‘ေပါ့ေစလိုလို႕ ေၾကာင္႐ုပ္ထိုး ေဆးအတြက္ေလး’ ဆိုသလို ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ဘယ္လိုအခ်က္ေတြနဲ႕ ရင္ဆိုင္ေနရျပီဆိုရင္ သင့္ရဲ့လက္ရွိ အခ်စ္ေရး၊အိမ္ေထာင္ေရးဟာ သင့္အတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြကိုသာ ျဖစ္ေစမလဲဆိုတာကို သတိျပဳမိႏိုင္ေစဖို႕ ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာ မွ်ေဝေပးထားပါတယ္။
၁။ သင့္ကို ထိန္းခ်ဳပ္လြန္းတယ္
ပံုမွန္က်တဲ့ ဆက္ဆံေရးတခုဆိုတာဟာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္လုံးရဲ့ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္နဲ႕ လြတ္လပ္ခြင့္ကို မွ်မွ်တတ က်င့္သုံးရပါတယ္။ကိုယ္စိတ္ဝင္စားရာ၊ဝါသနာပါရာကို လုပ္ခြင့္လည္း ရွိရမွာပါ။ဒါေပမယ့္ သင့္ခ်စ္သူမပါဘဲ သင္တေယာက္တည္း အျပင္သြားတာျဖစ္ျဖစ္၊တခုခု လုပ္တာျဖစ္ျဖစ္ ဘာပဲလုပ္လုပ္ တဖက္က သံသယေတြဝင္၊ေဒါသေတြထြက္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာ မဟုတ္ေသးပါဘူး။သဝန္တိုတာဟာ ခ်စ္ျခင္းရဲ့ သေကၤတ တခုျဖစ္ေပမယ့္ လိုတာထက္ ပိုလာရင္ အႏၲရာယ္ရွိပါတယ္။ဒါဟာ သင့္ကို ထိန္းခ်ဳပ္လြန္းျခင္း၊လြတ္လပ္ခြင့္ကို ထိပါးျခင္းပါပဲ။ဒါဟာ ေရရွည္မွာ မေကာင္းပါဘူး။ရည္းစားေဟာင္းနဲ႕ ႏွစ္ေယာက္တည္း ခ်ိန္းေတြ႕လို႕ ေဒါသထြက္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သဘာဝက်ပါတယ္။ဒါဟာ ထိန္းခ်ဳပ္လြန္းတာ မဟုတ္ပါဘူး။ဒါေပမယ့္ သာမန္ကိစၥေလးေတြကိုပါ ဟိုဟာလုပ္၊ဒီဟာမလုပ္နဲ႕ စသျဖင့္ ထိန္းခ်ဳပ္လြန္းရင္ ဒီဆက္ဆံေရးဟာ ေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုးျပစ္ေတြပဲ မ်ားလာပါလိမ့္မယ္။ခ်စ္သူရည္းစား၊အိမ္ေထာင္ဖက္ေတြဆိုတာဟာ တဦးနဲ႕တဦး နားလည္မႈရွိရမွာပါ။ခ်ဳပ္ကိုင္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
၂။ သင့္ရဲ့ ေလ့လာသင္ယူ တိုးတက္မႈေတြကို အသိအမွတ္ျပဳ အားမေပးဘူး
အသက္၂၀ပဲျဖစ္ျဖစ္ အသက္၉၀ပဲျဖစ္ျဖစ္ လူဆိုတာဟာ အျမဲတမ္း တိုးတက္ေအာင္ ေလ့လာသင္ယူေနရမွာပါ (သြားေတြမရွိေတာ့တဲ့အခါ သြားဖုံးနဲ႕ ဘယ္လိုၾကိတ္ဝါးမလဲ သင္ယူရတာ အပါအဝင္ေပါ့)။ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေကာင္းမြန္ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးတခုဟာဆိုရင္ ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊အိမ္ေထာင္ဖက္ တစံုတရာ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာျပီ၊အသစ္အဆန္းတခုခု တတ္ေျမာက္လာျပီဆိုရင္ ဝမ္းေျမာက္ဝမ္းသာနဲ႕ အားေပးၾကိဳဆိုရပါမယ္။ဒီလိုမဟုတ္ဘဲ သင္တဆင့္ျမင့္သြားမွာ၊တိုးတက္သြားမွာ တနည္းေျပာရရင္ သူ႕ထက္ပိုသာသြားမွာကို ေတြးေၾကာက္ျပီး အပ်က္စကားေတြပဲ ေျပာေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီလူနဲ႕ သင္ရွိမေနသင့္ေတာ့ပါဘူး။စဥ္းစားခ်ိန္ တန္ပါျပီ။
၃။ သင့္ကို မေလးစားဘူး
ဒါဟာ အထူးတလည္ ရွင္းျပေနစရာေတာင္ မလိုပါဘူး။ရွင္းေနပါျပီ။လူတဦးနဲ႕ တဦးဆက္ဆံေရးမွာ ေလးစားသမႈရွိျခင္းဟာ အေျခခံအက်ဆုံး အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။သင့္ရဲ့ အသည္းတျခမ္းကိုယ္တိုင္က သင့္ကို ေလးစားတန္ဖိုးထားျခင္း မရွိတဲ့အခါ သင့္အေနနဲ႕ စိတ္ဆိုးေဒါသထြက္ျခင္း၊ဝမ္းနည္းသိမ္ငယ္ျခင္း၊စိတ္ဖိစီးျခင္း၊မိမိကိုယ္ကို တန္ဖိုးထားမႈက်ဆင္းျခင္း စတဲ့ ျပႆနာေတြနဲ႕ ရင္ဆိုင္လာရပါလိမ့္မယ္။ဒါ့အျပင္ သင့္ကို ျပစ္တင္စြပ္စြဲမယ့္စကားေတြ၊ႏွိမ့္ခ်မယ့္ စကားေတြကို ျပန္လည္ေခ်ပဖို႕ အျမဲေမာင္းတင္ထားရတဲ့အတြက္ စိတ္နဲ႕ခႏၶာကို ပင္ပန္းေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီအခ်က္ကလည္း မဟန္ပါဘူး။
၄။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေဆြးေႏြးရင္ဖြင့္ဖို႕ အဆင္မေျပဘူး
သင္ဟာ စကားသြက္တဲ့သူပဲျဖစ္ျဖစ္၊ခပ္ေအးေအး စကားနည္းနည္း ေနတတ္သူပဲျဖစ္ျဖစ္ အေရးၾကီးတဲ့ အေၾကာင္းအရာတခု ရွိလာရင္ ခ်စ္ရသူနဲ႕ ရင္ဖြင့္ေဆြးေႏြးခ်င္မွာပါ။ဒီလို တိုင္ပင္ရင္ဖြင့္တဲ့အခါ ေလွာင္ေျပာင္ပ်က္ရယ္ျပဳျခင္း၊ေဝဖန္ျပစ္တင္ျခင္း အလ်ဥ္းမရွိဘဲ ႏွစ္သိမ့္အားေပးမယ္၊လိုအပ္တဲ့ အၾကံဉာဏ္ေကာင္းေတြ ေပးမယ္ဆိုရင္ ဒါဟာ အင္မတန္မွကို ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ အက်ိဳးရွိေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့ အခ်စ္ေရးတခု ျဖစ္လာမွာပါ။ဒီလိုမွ မဟုတ္ဘဲ သင္ရင္ဖြင့္လိုက္လို႕ သင့္ခ်စ္သူ/အိမ္ေထာင္ဖက္က အဆိုးျမင္ဖက္က တံု႕ျပန္မႈေတြ လုပ္လာမယ္၊သင့္ကို ေဝဖန္ျပစ္တင္မယ္ဆိုရင္ သင့္အတြက္ ျမိဳသိပ္ရတာေတြ ပိုမိုမ်ားျပားလာမွာပါ။ဒါဟာ ေတာ္ေတာ္ေလး ဆိုးက်ိဳးမ်ားတဲ့ အေနအထားတခု ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ သင့္ခ်စ္သူ/အိမ္ေထာင္ဖက္က သင့္ကို အႏိုင္က်င့္တယ္
႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ/စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အႏိုင္က်င့္ျခင္း ႏွစ္မ်ိဳးလုံး ပါဝင္ပါတယ္။ကိုယ္ထိလက္ေရာက္ ညွင္းပန္းႏွိပ္စက္တာမ်ိဳးကေတာ့ အဆိုးဆုံးေပါ့။ငယ္ငယ္က ေက်ာင္းမွာ အႏိုင္က်င့္ခံရတာမ်ိဳးကို အရြယ္ေရာက္မွ တခါထပ္ခံစားရျပန္ျပီဆိုရင္ေတာ့ ဒီအခ်စ္ေရး/အိမ္ေထာင္ေရးဟာ သင့္အတြက္ ဘယ္နည္းနဲ႕မွ အဆင္မေျပႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။
၆။ သင့္မိဘနဲ႕ အဆင္မေျပတဲ့ ခ်စ္သူ
ဒါဟာ ၾကံုရတတ္တဲ့ အေျခအေနေလးတခုပါ။အိမ္ေထာင္ျပဳၾကတဲ့အခါ ႏွစ္ဦးတည္း အဆင္ေျပ႐ံုနဲ႕ မရေတာ့ဘဲ ႏွစ္ဖက္အသိုင္းအဝိုင္းနဲ႕ပါ အဆင္ေျပဖို႕ လိုအပ္လာပါျပီ။မိဘနဲ႕ အဆင္မေျပတဲ့ ခ်စ္သူကို လက္ထပ္တဲ့အခါ ေနာက္ပိုင္းရင္ဆိုင္လာရမယ့္ စိတ္ညစ္ညဴးထိခိုက္စရာေတြ အမ်ားၾကီးရွိလာတတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ သံခင္းတမန္ခင္းေတြ သုံးျပီး ႏွစ္ဖက္ေျပလည္ေအာင္ တတ္ႏိုင္သမွ် ပညာကုန္သုံးျပီး ညွိႏိႈင္းဖို႕ လိုအပ္သလို ဘယ္လိုမွ ညွိႏိႈင္းလို႕ အဆင္မေျပေတာ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ တဖက္ဖက္ကို လႊတ္ခ်ဖို႕ လိုအပ္လာပါျပီ။
ဒါေတြကေတာ့ Relationship တခု တည္ေဆာက္ျပီေဟ့ဆိုရင္ ၾကံုလာရတတ္တဲ့ ျပႆနာေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ရုတ္တရက္ ၾကည့္ရင္ အေရးမၾကီးဘူးထင္ရေပမယ့္ အခ်ိန္ၾကာလာလို႕ အားလုံးေပါင္းစုသြားရင္ ျပႆနာအၾကီးၾကီး ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ သင့္ရဲ့ လက္ရွိအခ်စ္ေရးမွာ အထက္ပါ အခ်က္ေလးေတြ ရွိေနျပီလား၊ရွိေနျပီဆိုရင္လည္း ဘယ္လိုျပင္ဆင္သုံးသပ္မလဲဆိုတာကို စဥ္းစားႏိုင္ေစဖို႕အတြက္ မွ်ေဝလိုက္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေရးသားသူ Dr. Kaung Thar
ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thiha Phyo Myint
ဤေဆာင္းပါးကို DVB ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။
