ေဆးခန္းတြင္ လူနာမ်ား စည္းကမ္းတက် ဝင္ရန္အတြက္ တိုကင္စနစ္ကို က်င့္သံုးပါသည္။

ေရွ႕တိုကင္မ်ားကိုေက်ာ္ၿပီး သံုးႏွစ္အရြယ္ ကေလးကို ခ်ီ၍ အေမတေယာက္ ေဆးခန္းထဲ အေျပးအလႊား ဝင္လာသည္။

“ၾကည့္ပါဦး ဆရာရယ္၊ က်မ ကေလး ေျခ လက္ေတြ ေအးစက္ေနတာပဲ၊ ေရွာ႔ခ္ျဖစ္ေနလား မသိဘူး”

စမ္းသပ္ဆဲ လူနာကို ခဏထားၿပီး အႏွီကေလးကို အရင္ၾကည့္ပါသည္။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ တိုင္းေတာ့လည္း ပံုမွန္ပါပင္။

“မေန႔ညေနက လာျပတာ ဆရာ။  အဖ်ားမက်တာနဲ႔ ေျခာက္နာရီျခား တခါ ပါရာစီတေမာ တိုက္ေနတာ။ ေျခေထာက္ ေအးစက္ရင္ ခ်က္ခ်င္း ျပန္လာဆိုလို႔ လာတာပါ”

“ကေလးက ဖ်ားတာ ၂၄ နာရီေက်ာ္ ေက်ာ္ပဲ ရွိေသးတယ္။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးဆို သံုးရက္ေျမာက္ေလာက္မွ ေရွာ႔ခ္ျဖစ္တာ၊ ပါရာစီတေမာ ဘယ္လို တိုက္ေနလဲ”

“ဆရာက အဖ်ားရွိမွ တိုက္လို႔ ေျပာမယ့္သူက ေျခာက္နာရီၾကာရင္ အဖ်ား ျပန္တက္ေနတာနဲ႔ မတက္ေအာင္ ႀကိဳတင္တိုက္ထားလိုက္တယ္ ဆရာ”

“အဖ်ားမရွိခ်ိန္မွာ တိုက္ရင္ေတာ့ မူလအပူခ်ိန္ထက္ ေလ်ာ့သြားေတာ့ ေခြၽးေတြထြက္ၿပီး ေအးစက္သြားတာပါ။ ေရမ်ားမ်ားတိုက္ စြပ္ျပဳတ္တိုက္၊ ေစာင္ေတြ ၿခံဳမထားနဲ႔။ ေနာက္တခါ အဖ်ား ၃၈ ံC (၁ဝဝ.၄ ံF) အဖ်ားမရွိရင္ ပါရာစီတေမာ မတိုက္ရဘူး”

“က်မ အစိုးရိမ္ လြန္သြားလို႔ပါ ဆရာရယ္”

x x    x

“ဆရာ... က်မသားေလး ပါရာစီတေမာ ေပးတာလည္း အဖ်ားမက်ဘူး ဆရာ”

“ဘယ္တုန္းက ေဆးတိုက္တာလဲ”

“သူက ေဆးတိုက္မရလို႔ စအိုထဲ ေဆးထည့္ရတယ္။ ဝမ္းခ်ဳပ္ေနတာလည္း သံုးရက္ရွိၿပီ ဆိုေတာ့ ေဆးေထာင့္ထည့္ရင္ ဝမ္းလည္း သြားမယ္၊ အဖ်ားလည္း က်မယ္ဆိုၿပီး လုပ္တာပါ။

“ဝမ္းခ်ဳပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ပါရာစီတေမာ ေဆးေတာင့္ထည့္ရင္ အီအီးတံုး မာမာထဲ ဝင္သြားၿပီး ေဆးက အူနံရံနဲ႔ မထိရေတာ့ ေဆးကို စုပ္မယူႏိုင္ေတာ့ဘူး။ အဲဒီေတာ့ အဖ်ားမက်ေတာ့ဘူးေပါ့။ ဝမ္းခ်ဴေတာင့္က သက္သက္ထည့္ရမယ္။ ေရဖတ္လည္း တိုက္ေပး။ အခုေလာေလာဆယ္ေတာ့ ပါးစပ္ကပဲ ေဆးတိုက္ရမယ္''

x x    x

ျပင္ပေဆးခန္းမ်ားသို႔ လာျပေသာ ကေလးမ်ား၏ ၃ဝ ရာခိုင္ႏႈန္း - ၅ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ ဖ်ားသည့္အတြက္ ေဆးကုသခံျခင္း ျဖစ္သည္။ အမ်ားအားျဖင့္ ဗိုင္းရပ္ပိုး၊ ဘက္တီးရီးယားပိုး၊ ငွက္ဖ်ား စသည့္ ကူးစက္ပိုးမ်ားေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး ရွားရွားပါးပါး အနည္းငယ္သာ ကင္ဆာ၊ ေသြးေလးဘက္နာ၊ အေရျပား ေလးဘက္နာတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္သည္။ အဖ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အသံုးဝင္ေသာ ခုခံကာကြယ္မႈစနစ္တခု ျဖစ္သည္။ ျမင့္တက္ေသာ အပူခ်ိန္တြင္ ခႏၶာကိုယ္ခုခံကာကြယ္ေရး ဇီဝျဖစ္စဥ္မ်ား အလုပ္လုပ္ရန္ ပိုအဆင္ေျပသည္။ ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား ကိုယ္တိုင္လည္း အဖ်ားဒဏ္ေၾကာင့္ ရွင္သန္ရာ မလြယ္ေပ။ အဖ်ားမ်ားလာလၽွင္မူ ကိုယ္လက္ မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ ဂ်ီက်ျခင္း၊ တက္တတ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အဖ်ားက်ေဆးမ်ားေပးျခင္း ျဖစ္သည္။ အဖ်ားေငြ႔ေငြ႔ ရွိေနျခင္းသည္ ေရာဂါကို ပိုျမန္ျမန္ေပ်ာက္ေစသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အဖ်ား ၃၈ ံC (၁ဝဝ.၄ ံF) ရွိမွ ပါရာစီတေမာ ေပးခိုင္းျခင္း ျဖစ္သည္။ ပံုမွန္ ကိုယ္အပူခ်ိန္သည္ ၃၇ ံC ျဖစ္သျဖင့္ အဖ်ား ၃၇ ႏွင့္ ၃၈ ံC ၾကား အဖ်ာေငြ႔ေငြ႔ရွိျခင္းကို စိတ္ပူစရာ မလိုပါ။ ကေလးသည္ စားေန၊ ကစားေနလၽွင္ မစိုးရိမ္ရေပ။

အဖ်ားရွိလၽွင္ ကေလးကို ထမင္းမေကြၽးေတာ့ေခ်။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အစာစားလိုက္လၽွင္ ခႏၶာကိုယ္က အစာေျခ၊ အစာစုပ္၊ အစာခ်က္ရသျဖင့္ ဇီဝျဖစ္စဥ္ေၾကာင့္ အပူထြက္ေပၚလာသည္။ သာမန္ လူေကာင္းတြင္ပင္ ထမင္းစားၿပီး အပူခ်ိန္တက္ကာ ေခြၽးထြက္ပါသည္။ ဖ်ားသည့္ကေလးတြက္ အဖ်ားနည္းနည္း ပိုတက္တာ မဆန္းပါေပ။ သို႔ေသာ္ အာဟာရျပည့္မွ ကိုယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းမည္ျဖစ္သျဖင့္ အစာေပ်ာ့ေပ်ာ့ ေကြၽးသင့္သည္။ တကယ္ ေနမေကာင္းသည့္ ကေလးတို႔တြင္ ခံတြင္းပ်က္ေနသျဖင့္ ေကြၽးေတာင္မစားပါ။ ေခ်ာ့ေကြၽးဖို႔ လိုပါသည္။ အဖ်ားက်ေဆးမ်ားက ေခြၽးထြက္မ်ားသျဖင့္ အရည္မ်ားမ်ား တိုက္ရပါမည္။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ထင္လၽွင္မူ အနီေရာင္၊ အညိဳေရာင္ ရွိေသာ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္၊ ကိုကာကိုလာ မတိုက္ရပါ။

ကေလးအဖ်ားတိုင္းရန္ ျပဒါးပါေသာ သာမိုမီတာ မသံုးသင့္ေတာ့ပါ။ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ သာမိုမီတာမ်ား အစားထိုးလာပါၿပီ။ ခ်ိဳင္းၾကား၊ နားအတြင္း၊ ေခါင္းနားထင္တြင္ တပ္၍ တိုင္းရပါမည္။ အညႊန္းအတိုင္းထားၿပီး အသံျမည္လာလၽွင္ ဖတ္႐ံုပါပင္။ ခ်ိဳင္းၾကားတြင္ သံုးမိနစ္ၾကာခ်ိန္ ရွိၿပီး၊ နားထဲတြင္ တစကၠန္႔ေလာက္သာ ၾကာသျဖင့္ အိပ္ေနခ်ိန္တြင္ပင္ တိုင္းႏိုင္သည္။ နားအတြင္း အဖ်ားသည္ ခ်ိဳင္းၾကားထက္ ဝ.၆ ံF အနည္းငယ္ ပိုျမင့္ပါသည္။ ခဏ ခဏလည္း အဖ်ားတိုင္းစရာ မလိုပါ။ အဖ်ားေရာဂါ ပင္ရင္းကို ရွာမရေသာ နာတာရွည္ ဖ်ားေနသူမ်ားကိုသာ ေျခာက္နာရီၾကား ေဆး႐ုံတြင္တိုင္းၿပီး အဖ်ား အတက္အက် ပံုစံကို ၾကည့္၍ ေရာဂါအမ်ိဳးအစားကို ခန္႔မွန္းျခင္း ျဖစ္သည္။

ေဆးခန္းလာျပေသာ လူနာမ်ားသည္ အမ်ားအားျဖင့္ ဗိုင္းရပ္ပိုးေၾကာင့္ သာမန္ဖ်ား ေရာဂါမ်ားေပသည္။ ကိုယ္ခံအားေပၚ မူတည္ၿပီး သံုး ေလးရက္အတြင္း ေပ်ာက္ကင္းသည္။ ကိုယ္ခံအားမေကာင္းသည္ႏွင့္ ႀကံဳပါက တပတ္ေလာက္အထိ ၾကာႏိုင္ပါသည္။ ပဋိဇီဝ ေဆးေပးစရာမလိုဘဲ ေဝဒနာသက္သာေအာင္သာ သာမန္အိမ္သံုးေဆးမ်ား ေပးပါသည္။

သို႔ရာတြင္ အႏၲရာယ္လကၡဏာမ်ား ရွိပါက ေဆး႐ံုေဆးခန္း ျပရေပမည္။ အသက္ ႏွစ္လေအာက္ ဖ်ားျခင္း (သို႔မဟုတ္) အဖ်ား < ၃၅ ံC ရွိၿပီး ေအးစက္ျခင္းသည္ စိုးရိမ္ရသည္။ ကေလးတက္ျခင္း၊ မွိန္းျခင္း၊ ဖက္ေတာင့္ျခင္း၊ ႏို႔မစို႔၊ ေရမေသာက္ျခင္း၊ ေတာက္ေလၽွာက္ အန္ျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္း၊ ေျခလက္ ေအးစက္ျခင္း၊ အဖ်ားႀကီးလြန္းျခင္း (၃၉ ံC အထက္ ၁၂ နာရီေက်ာ္ ၾကာေနျခင္း) အဖ်ားရက္ရွည္ျခင္းတို႔ ရွိပါက ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပရေပမည္။

အဖ်ားက်ရန္ ပါရာစီတေမာ တိုက္ရမည္ ဆိုသည္ကို ယခု မိခင္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိပါသည္။ တခု သတိထားရမည္ကား ေဆးကုမၸဏီအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ တံဆိပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ ထုတ္လုပ္ရာတြင္ ေဆးအခ်ိန္အဆ ကြာျခားခ်က္မ်ား ရွိပါသည္။ မိမိတိုက္သည့္ ေဆးစြမ္းအားသည့္ ၁၂ဝ မီလီဂရမ္လား၊ ၁၆ဝ မီလီဂရမ္လား၊ ၂၅ဝ မီလီဂရမ္လား၊ ၅ဝဝ မီလီဂရမ္လား ကြဲကြဲျပားျပား သိပါမွ အခ်ိန္အဆမွန္ေအာင္ တိုက္ႏိုင္ပါသည္။ ေဆး၏ အာနိသင္သည္ ေလးနာရီမွ ေျခာက္နာရီသာ ခံသျဖင့္ ေလးနာရီျခား သို႔မဟုတ္ ေျခာက္နာရီျခား တိုက္ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ အဖ်ားမရွိဘဲ ႀကိဳမတိုက္ရပါ။ အဖ်ားေငြ႔ေငြ႔သာ ရွိလည္း မတိုက္သင့္ပါ။ ၃၈ ံC ေက်ာ္မွ တိုက္သင့္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ဝမ္းသြားၿပီး ဖ်ားပါက အရည္ခန္းေျခာက္မႈ မရွိလၽွင္ အဖ်ား ၃၉ ံC ရွိ မွ ပါရာစီတေမာ တိုက္ရမည္။ အရည္ ခန္းေျခာက္မႈ ရွိေနပါက ပါရာစီတေမာ မတိုက္ရ။ ေရဖတ္သာ တိုက္ရပါမည္။ ပါရာစီတေမာေၾကာင့္ ေရပိုခန္းေျခာက္ႏိုင္သလို အဖ်ားကိုလည္း ပိုတက္ေစႏိုင္ပါသည္။

      အသက္ ႏွစ္လေအာက္ ကေလးမ်ား ဖ်ားလၽွင္လည္း ပါရာစီတေမာ မတိုက္သင့္ပါ။ အသည္းဇီဝလုပ္ငန္း အျပည့္အဝ မလုပ္ေဆာင္ႏိုင္သျဖင့္ ေဆးေၾကာင့္ ဝန္ပိမည္ကို စိုးရိမ္ရသည္။

ယခုေနာက္ပိုင္း စအိုထဲသြင္းေသာ ပါရာစီတေမာ အေတာင့္မ်ား ေခတ္စားလာသည္။ အန္ေနလွ်င္၊ သတိေမ့ေနလၽွင္ ေဆးေသာက္ေၾကာက္ေသာ ကေလးမ်ားအတြက္ အဆင္ေျပပါသည္။ သို႔ေသာ္ ကေလးႀကီးမ်ားတြင္ စအိုထဲ ေဆးသြင္းျခင္းကို အားမေပးလိုပါ။ အထူးသျဖင့္ ေယာက်္ားကေလးမ်ားတြင္ ပိုသတိထားရ မည္။ ဝမ္းသြားေနေသာ ကေလးမ်ားကိုလည္း စအိုတြင္း ပါရာစီတေမာ မသံုးသင့္ပါ။ ဝမ္းသြားေနသည့္အတြက္ ေဆး အရည္ ေပ်ာ္ခ်ိန္မရဘဲ ျပန္ထြက္လာပါ မည္။

အဖ်ားက်ရန္ နဖူးကပ္ေသာ ကပ္ခြာ gel မ်ား ေပၚေပါက္လာသည္။ Bye Bye Fever ႏွင့္ Cooltana gel မ်ားသည္ နဖူးတြင္ ကပ္ထားပါက ၁ဝ နာရီအာနိသင္ ရွိသည္ဟု ဆိုပါသည္။

အဖ်ားႀကီးေနလၽွင္ အျမန္ခ်နည္းကား တကိုယ္လံုး ေရဖတ္တိုက္ရန္ ျဖစ္သည္။ အထူးသျဖင့္ အဖ်ားႀကီးၿပီး တက္ေသာ ကေလးမ်ားအတြက္ အေရးပါသည္။ တကိုယ္လံုး ေရပတ္တိုက္ရာတြင္ ေခါင္း၊ လည္ပင္း၊ ခ်ိဳင္းၾကား၊ ေပါင္ၿခံႏွင့္ တံေကာက္ေကြးတို႔တြင္ အခ်ိန္ၾကာၾကာ ထားတိုက္ရမည္။ ေသြးေၾကာမႀကီးမ်ား ရွိေနေသာေနရာကို ေရပတ္တိုက္ျခင္းျဖင့္ အပူ ျမန္ျမန္ထြက္ေပသည္။ တခ်ိဳ႕က အဖ်ားက်ခ်င္ေဇာႏွင့္ ေရခဲေရ သံုးၾကသည္။  ေရခဲေရေၾကာင့္ ခဏသာ ေအးသြားၿပီး အဖ်ားျပန္တက္ေပမည္။ အေအးဓာတ္ေၾကာင့္ ေသြးေၾကာမ်ား က်ဥ္းသြားလွ်င္ အပူအျပင္ထုတ္ဖို႔ ခဲယဥ္းေပမည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ႐ိုး႐ိုးေရသာ သံုးသင့္သည္။

အဖ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္၏ ကိုယ္ခံ စြမ္းအားက ေရာဂါပိုးကို တိုက္ခိုက္ရန္ ကူညီေပးေနျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ အႏၲရာယ္ လကၡဏာမ်ား ရွိရင္သာ ေၾကာက္ပါဟု ‘အဖ်ားေၾကာက္ေရာဂါ’ ရၿပီး ဗ်ာမ်ားေနေသာ မိခင္မ်ားအား ႏွစ္သိမ့္အပ္ပါသည္။

ေဒါက္တာေအာင္ၾကည္ဝင္း