စိတ္္ခံစားခ်က္ေတြနဲ့သဟဇာတျဖစ္အာင္ဘယ္လိုေနထိုင္မလဲ

ကင္ဆာကုသမႈအေၾကာင္းေျပာရင္ လူေတြက ခြဲစိတ္ကုသမႈ၊ ကင္ဆာေဆးသြင္းကုသမႈ၊ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ ကုသမႈေတြကိုသာ စဥ္းစားပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔က ကင္ဆာကို ေအာင္ႏိုင္တဲ့ ရာႏႈန္းတစ္ဝက္ေလာက္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာ ကုသမႈကို ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကုသမႈက နာမက်န္းသူေတြအတြက္ ဘာေၾကာင့္ အသံုးဝင္တာလဲ။

ေလ့လာမႈ အေတာ္မ်ားမ်ားက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကုသမႈရဲ႕ အစြမ္းထက္မႈကို ေဖၚျပခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူနာအမ်ားစုကို ေခတ္ေပၚနည္းပညာေတြနဲ႔ အတူ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကုသမႈပါ ေပါင္းစပ္ေပးၿပီး အေကာင္းဆံုးရလဒ္ေတြ ရေအာင္ ကုသၾကပါတယ္။ မၾကာေသးမီက စစ္တမ္းတစ္ခုက ကင္ဆာလူနာေတြရဲ႕ ၈၅%ဟာ စိတ္က်တဲ့ လကၡဏာေတြ ရွိတယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ အေတာ္ဆံုးပညာရွင္ေတြကေတာင္ တကယ္လို႔ လူနာဟာ စိတ္ဓါတ္က်ေနရင္ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြက ပိုဆိုးလာႏိုင္ၿပီး ေသႏႈန္းျမင့္မားတယ္ဆိုတာ ဝန္ခံခဲ့ၾကပါတယ္။ ဆိုးတဲ့ အေတြးေတြဟာ ကုိယ္ခႏၶာ ေယဘုယ်က်န္းမာေရးကို ထိခို္က္ေစၿပီး ကုသမႈကို ပုိမို ခက္ခဲေစပါတယ္။ ေျပာင္းျပန္ေျပာရရင္ေတာ့ အေကာင္းျမင္စိတ္ဟာ ကိုယ္ခႏၶာရဲ႕ အတြင္းစိတ္ကို သန္မာေစၿပီး အသက္ရွင္ႏႈန္းကို ျမင့္မားေစပါတယ္။

ခြဲစိတ္ကုသမႈ အဆင့္

လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ခြဲစိတ္ကုသျခင္းဟာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ျပန္႔ပြားေစၿပီး ခြဲစိတ္တဲ့ ခုတင္ေပၚမွာတင္ လူနာေသႏိုင္တယ္လုိ႔ ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီအေတြးေတြက သင့္ရဲ႕ ကုသမႈကို ေႏွာင့္ယွက္ႏိုင္ပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈဟာ ေရာဂါ အေစာပိုင္းအဆင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး ကုသမႈ ျဖစ္ပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈအၿပီး ကင္ဆာ ျပန္႔ပြားျခင္းကို စိတ္မပူသင့္ပါဘူး။ ကင္ဆာကို တည္ၿငိမ္ေအာင္နဲ႔ ကင္ဆာ ခြဲစိတ္မႈကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ကြ်မ္းက်င္သူေတြက ေရာင္ရမ္းတဲ့ အက်ိတ္ေတြအတြက္ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ကုသမႈကို လိုအပ္ရင္ ျပဳလုပ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဓါတ္ေရာင္ျခည္ ကုသမႈ အဆင့္

ဓါတ္ေရာင္ျခည္ကုသမႈဟာ က်န္းမာေရးအေပၚ ဆိုးက်ိဳး ရွိပါသလား။ ဒါဟာ လူနာအေတာ္မ်ားမ်ား ေမးတဲ့ ေမးခြန္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္သူေတြရဲ႕ တာဝန္က သူတို႔ကို ကုသမႈအဆင့္ ရွင္းျပျခင္း၊ ေဆးပမာဏ စစ္ေဆးျခင္းနဲ႔ ထိန္းခ်ဳပ္မႈေတြ ျပဳလုပ္ေပးဖုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အမွန္တရားကေတာ့ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ဟာ အကိ်တ္ကို ဖ်က္စီးဖို႔သာ အဓိကထားၿပီး အျခားကိုယ္အဂၤါေတြကို မထိခို္က္ေစပါဘူး။ ျပႆနာကို ေသခ်ာနားလည္ရင္ ေခတ္ေပၚ နည္းပညာေတြကို ယံုၾကည္ႏိုင္ၿပီး စိတ္သက္သာရာ ရႏိုင္ပါတယ္။

ကင္ဆာေဆးသြင္းကုသမႈအဆင့္

ဒီနည္းဟာလည္း ကင္ဆာ ကုသမႈရဲ႕ ထိေရာက္မႈအရွိဆံုးအဆင့္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကုသမႈဟာ လူနာေတြကို ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း၊ ေသြးျဖဴဥနည္းျခင္း အစရွိတဲ့ အလွအပဆိုင္ရာ ဆိုးက်ိဳးေတြအတြက္ စိတ္ပူေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဟာ လည္း စိတ္ပူစရာမရွိပါဘူး။ ကင္ဆာေဆးသြင္းကုသနည္းဟာ အႏၲရာယ္ နည္းပါးၿပီး သင့္စိုးရိမ္မႈေတြကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္မွာပါ။ ျပင္ပလူနာဌာနမွာ ကုသမႈ ခံယူႏိုင္ပါတယ္။ အထက္ေဖၚျပပါ အခ်က္ေတြအျပင္ က်န္းမာတဲ့ အစားအေသာက္နဲ႔ ညင္သာတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြျပဳလုပ္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ အခက္အခဲေတြကို ရင္းႏီီွးသူ ေဆြမ်ိဳးေတြနဲ႔ မွ်ေဝၿပီး ေၾကာက္ရြံ႔႕မႈကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တကယ္လို႔ သင္က ဖ်ားနာမႈကို ေက်ာ္လႊားေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေကာင္းျမင္စိတ္ထားဖို႔ လိုအပ္ၿပီး ခ်စ္စရာ ေကာင္းတဲ့ဘဝကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္ ထားသင့္ပါတယ္။ ဆရာဝန္၊ ဆရာမေတြရဲ႕ အခန္းက႑ကလည္း လူနာေတြကို ေသခ်ာေအာင္ မွန္ကန္စြာ နားလည္ေစဖို႔၊ ကင္ဆာ ေက်ာ္လႊားရာမွာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပင္ဆင္ေပးဖုိ႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ အသက္ရွင္သန္လိုစိတ္၊ ေသျခင္းတရားကိုသာ ေတြးေတာစိတ္ကို ေဖ်ာက္ျခင္း ေတြဟာ လူနာေတြရဲ႕ ဘဝကို ပိုမို အေကာင္းျမင္ေစၿပီး အဓိပၸါယ္ရွိေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရးသားသူ Dr . Phyu Mon Latt ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win. ဤေဆာင္းပါးကို DVB ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

Independent media are under attack by the Myanmar junta. DVB continues reporting the facts, but needs support for the safety of our journalists. You help with any donation. Thank you.

Donate
More News
Up